遅くなりましたが・・・

明けましておめでとうございます！

本年もどうぞよろしくお願い致します。

お正月はいかがお過ごしでしたか？

実家に帰省したり、お仕事の人もいらっしゃった思います。

私は前者です。笑

関西に帰っておりました～

やはり実家は過ごしやすい。

すこし年を取ると考えることや感じることが変わってきますね。

しかし、休むことなくトレーニングは続けておりました。

エニタイムフィットネスで合同トレーニングをさせてもらったり

最近、インスタでトレーニングのやりかたや

を聞かれることが多くなりました。

答えれる範囲で答えていますが、

資格を取得してからトレーニングの指導に

力を注いで行きたいと思っております。

興味がある方、Instagramのチェック、フォローの方も是非よろしくお願い致します☀

↓↓↓↓こうたろうのInstagram↓↓↓↓↓↓↓↓

https://www.instagram.com/1991koutaro?r=nametag

それではまたっ！